Ариадна

Неделя здорового долголетия С 30 сентября по 6 октября - Неделя здорового долголетия (в честь Международного дня пожилого человека 1 октября).
Это отличный повод задуматься о том, как сохранить высокое качество жизни даже в «золотом» возрасте. В последние годы произошла смена представлений об успешном старении. И когда мы говорим о долголетии, имеем в виду такое состояние, при котором человек сохраняет ясный ум, интерес к жизни, физическую активность и возможность самостоятельно себя обслуживать.
Одной из национальных целей Российской Федерации является сохранение населения. Ключевой показатель – увеличение продолжительности жизни до 78 лет в период до 2030 года. Для достижения этих целей был разработан федеральный проект «Старшее поколение» национального проекта «Демография».
Особое внимание следует уделить профилактике остеопороза, ухудшения сенсорных функций (слуха, зрения), когнитивных нарушений, потери мышечной массы, падений пожилых людей и бытового травматизма.

Неделя сокращения потребления алкоголя 9 по 15 сентября Минздрав России проводит Неделю сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости.
Неделя проводится в честь Дня трезвости 11 сентября и Всемирного дня безопасности пациента - 17 сентября.
Алкоголь – коварный наркотик, постепенно отравляющий организм и вызывающий сильнейшее привыкание с формированием алкогольной болезни.
«Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости,
преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия. Более тяжелыми последствиями потребления алкоголя страдает население сельской местности», - отмечено в сообщении пресс-службы.
Причиной первого знакомства с алкоголем, как правило, становится подростковое любопытство, причем довольно часто это происходит в кругу семьи: «ведь праздник без спиртного – не праздник, так пусть уж лучше дома попробует, а не на улице!». 
Затем потребление алкоголя набирает обороты во взрослой жизни: человек начинает выпивать на отдыхе, по разным поводам с друзьями и коллегами, на праздниках, после трудной недели – не испытывая тяги, просто выполняя определенный социальный ритуал.
Ситуативный период заканчивается, и человек переходит к регулярному потреблению алкоголя, снимая с его помощью стресс или просто - за компанию. 
Появляется тяга к алкоголю, снижается критичность, что позволяет оправдывать каждый прием спиртного, алкоголь становится привычным атрибутом жизни. 
В течение некоторого времени еще сохраняется способность контролировать дозу и останавливаться на стадии эйфорического эффекта, однако самоконтроль слабеет и прием спиртного сопровождается нарушениями координации движений, речи и четкости мышления, агрессивностью или сонливостью, «провалами» в памяти после выпивки.
Картина опьянения меняется: для прежнего длительного подъема настроения приходится принимать гораздо больше алкоголя, что вызывает переход заболевания в новую стадию. 
Для неё уже характерен похмельный синдром – у одних он проявляется только вегетативным синдромом (тошнота, жажда, сухость во рту, головокружение или головная боль, потливость, тахикардия), у других возникает так называемое психоэмоциональное похмелье с раздражительностью, тревожностью, усталостью, грустью и временными нарушениями мышления, концентрации внимания, памяти. 
Для устранения этих проявлений принимается очередная доза спиртного и формируется замкнутый круг: «выпил – стало плохо – надо опять выпить, ведь алкоголь помогает».
«На этой стадии уже проявляются симптомы алкогольного поражения внутренних органов (гастриты, колиты, гепатит и цирроз печени, заболевания сердца, почек, угнетение половых функций) и нервной системы, которые пьющий человек также пытается «лечить» алкоголем», - подчеркнул источник.
Постепенно отпадает потребность в компании и поводах, и человек начинает пить в одиночку, не обращая внимания на качество спиртного. 
Утрачивается контроль выпитого, возникают запои: человек может пить несколько дней подряд, недели и даже месяцы. 
Для этой стадии уже характерно быстрое опьянение – изношенный организм не переносит больших доз алкоголя и толерантность к алкоголю резко падает. 
Похмельный синдром уже настолько выражен, что отсутствие спиртного сопровождается «белой горячкой» – выраженным бредом, галлюцинациями, судорогами, ознобом и высокой температурой.
Серьезно страдает центральная нервная система – развивается алкогольная энцефалопатия, когнитивные и эмоционально-поведенческие нарушения, деменция. 
Меняются жизненные идеалы и ценности, отныне все сводится к одному – добыть спиртное любой ценой. 
Финал всей этой истории – тяжелая инвалидность или смерть от причин, прямо или косвенно связанных с алкоголем.
«Не стоит обольщаться и успокаивать себя – безопасной дозы алкоголя не бывает! И это не врачебная «страшилка», это жестокая реальность: алкоголь сильнейший яд и наркотик, вызывающий быстрое привыкание и зависимость. А декларируемое осознанное желание и личный контроль всего лишь гипотеза, которая так и не нашла подтверждение, несмотря на все трагические эксперименты человека с алкоголем.

2 сентября 2024 года стартовала неделя профилактики кожных заболеваний, которая продлится до 8 сентября. Кожные заболевания — болезни, поражающие кожный покров и придатки кожи: сальные и потовые железы, ногти, волосы. Кожным заболеваниям подвержены люди любого пола, в любом возрасте. Часть болезней заразна, некоторые опасны настолько, что могут привести к летальному исходу, поэтому требует немедленного лечения. Кожные заболевания могут проявляться на лице, на руках, на ногах, а также любых других местах. Часто встречаются кожные заболевания стопы – например, грибок.
Кожных заболеваний много, но многие из них проявляются одинаковыми симптомами и признаками, которые представлены ниже. Это:
локальные покраснения и пятна разного размера и цветового оттенка;
сильное шелушение с белыми (серыми) чешуйками ороговевших клеток;
узелки (папулы) в виде бесполостных возвышающихся образований;
зуд разной интенсивности, усиливающийся в периоды обострений;
плотные бляшки;
пузырьки с прозрачной жидкостью или гноем;
стойкое нарушение пигментации, обычно с обесцвечиванием кожи;
разрушение ногтевых пластин;
активное выпадение волос на голове.
Диагностика кожных заболеваний выполняется с помощью различных лабораторных и инструментальных тестов, в некоторых случаях достаточно осмотра. Многие болезни самостоятельны, часть является симптомами внутренних заболеваний организма, например, сыпь может быть признаком заболевания печени.
Методы диагностики опухолей кожи включают анализ истории заболевания пациента и семейного анамнеза, полное физикальное обследование, методы визуализации, биохимические и иммунологические исследования, гистологическое исследование биоптата и ткани и лабораторные исследования.
Информирование пациентов и полный осмотр кожного покрова врачом имеют первостепенное значение для выявления злокачественных новообразований кожи на ранних стадиях.