С 31 июля по 6 августа в России проходит неделя популяризации грудного вскармливания (в честь Международной недели грудного вскармливания).
Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев - этот показатель не улучшился за последние два десятилетия.
Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней.
Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни - до одной трети.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте.
У женщин, которые кормят грудью, также снижается риск появления рака груди и яичников.
Польза грудного вскармливания для матери:
-повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов;
-повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии;
-снижение риска появления рака молочной железы и яичников;
-снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе;
-снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Польза для ребенка:
-обеспечение защиты от инфекционных заболеваний;
стимуляция моторики и созревания функций желудочно-кишечного тракта;
-формирование здоровой микрофлоры кишечника;
-снижение вероятности формирования неправильного прикуса;
-снижение частоты острых респираторных заболеваний;
-улучшение когнитивного и речевого развития;
-улучшение эмоционального контакта матери и ребенка;
-снижение частоты инфекций мочевыводящих путей.