❗️В связи с погодными условиями напоминаем простые правила, которые могут помочь вам сохранить здоровье и избежать падений и травм.

🔺Обувь  должна быть удобной, устойчивой, с ребристой подошвой. Женщинам лучше отказаться от высоких каблуков. 

🔺Спешите медленно! Если боитесь опоздать, лучше выйти из дома заранее. 

🔺Выходя из общественного транспорта, поднимаясь или спускаясь по ступеням, держитесь за перила. Пожилым людям не стоит стесняться просить о помощи.

🔺Учитесь падать: руки по возможности надо прижать к груди, ноги согнуть в коленях. Лучше упасть на бок, чем на спину или живот. 

🔺 В гололед старайтесь выходить из дома только по необходимости. 

🏥Информация о травмпунктах:

В Самаре:

1. ГБУЗ СО «Самарская городская клиническая больница №1 им. Н.И. Пирогова» ул. Полевая, 80а, круглосуточно;

2. ГБУЗ СО «Самарская городская клиническая больница №2 им. Н.А. Семашко», ул. Калинина, 32,  круглосуточно;

3. ГБУЗ СО «Самарская городская больница №7», ул. Крайняя, 17,  круглосуточно;

4. ГБУЗ СО «Самарская городская больница №10», ул. Медицинская, 4б,  круглосуточно;

5. ГБУЗ СО «Самарская областная клиническая больница им. В.Д. Середавина», детский травмпункт, круглосуточно.

В Новокуйбышевске:

1. ГБУЗ СО «Новокуйбышевская центральная городская больница», ул. Пирогова, 1, круглосуточно.

В Тольятти:

1. ГБУЗ СО «Тольяттинская городская поликлиника №3» ул. Цветной бульвар, 16, кабинет травматологической помощи, круглосуточно 

2. ГБУЗ СО «Тольяттинская городская больница №2» ул. Баныкина, 8,  кабинет травматологической помощи, приемное отделение, круглосуточно.

В Сызрани:

1. ГБУЗ СО «Сызранская городская и районная  больница» ул. Комарова, 1